HomeXuất tinh sớm là bao lâu?
Chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi, em có quan hệ với bạn gái nhưng khi cho dương vật vào âm đạo chưa được 2 phút đã xuất tinh. Vậy cho em hỏi xuất tinh sớm là bao lâu? Cảm ơn bác sĩ. (Em Lê Văn Luận, 19 tuổi, SV ĐH Bách khoa HN).
Trả lời.
Cảm ơn em Lê Văn Luận đã chia sẻ nỗi lo thầm kín đến phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, chúng tôi sẽ giúp em có những thông tin về xuất tinh sớm.
Theo thống kê, có 20% nam giới bị xuất tinh sớm và người đàn ông nào cũng có thể bị xuất tinh sớm ít nhất một lần trong đời.
Theo bác sĩ phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: “Thời gian để xác định xuất tinh sớm vẫn còn nhiều tranh cãi. Có thể dưới 2 phút tính từ dương vật cho vào âm đạo đến khi xuất tinh hoặc thời gian chưa đủ làm thỏa mãn bạn tình…”
Thời gian có thể coi là xuất tinh sớm là quan hệ dưới 2 phút, tính từ dương vật cho âm đạo vào thực hiện hoạt động tình dục đến khi xuất tinh.
Một số dấu hiệu có thể nhận biết xuất tinh sớm như:
- Thời gian dương vật cho vào âm đạo đến khi xuất tinh dưới 2 phút được coi là xuất tinh sớm.
- Số “nhịp dập” dương vật lên âm đạo dưới 20 lần.
- Chưa thể làm bạn tình thỏa mãn (thời gian trung bình phụ nữ đạt khoái cảm là 8-10 phút) mà nam giới đã xuất tinh cũng được coi là xuất tinh sớm.
Vậy xuất tinh sớm là bao lâu còn tuy thuộc nhiều yếu tố, nhưng có thể xem quan hệ tình dục dưới 2 phút là xuất tinh sớm.
- Tâm lý: Nhiều nam giới gặp áp lực cuộc sống, mệt mỏi công việc, gia đình dẫn đến stress khiến tình trạng tình dục không mong muốn. Hoặc áp lực sinh con, kiến thức tình dục, tự ti về cậu nhỏ cũng khiến nam giới lo lắng dẫn đến xuất tinh sớm.
- Quan hệ lần đầu: Người đàn ông nào cũng có thể trải qua xuất tinh sớm ít nhất một lần, và lần đầu tiên quan hệ có thể khiến xuất tinh sớm. Vì chưa có kinh nghiệm quan hệ, dương vật chưa quen với sự ma sát, co bóp của âm đạo, e ngại khi quan hệ dẫn đến không kiểm soát được xuất tinh.
- Chế độ dinh dương: Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, bỏ bữa sáng, ăn không đúng giơ…ảnh hưởng đến thể trạng và sức khỏe người đàn ông, không đáp ứng được khả năng tình dục dẫn đến xuất tinh sớm.
- Sử dụng chất kích thích: Bia rượu, thuốc lá…chứa nhiều chất độc gây hại cho tinh trùng và sức khỏe tình dục.
- Thủ dâm: Thủ dâm là cách giải quyết nhưng ham muốn tình dục, tuy nhiên việc lạm dụng thủ dâm, thủ dâm quá nhiều sẽ khiến chất lượng tình dục bị ảnh hưởng. Những người thủ dâm thường có tâm lý lo sợ bị phát hiện nên thực hiện nhanh quá trình thủ dâm để xuất tinh, hình thành nên thói quen xuất tinh sớm.
- Hoặc một số bệnh viêm tinh hoàn, viêm đường sinh dục, tai biến mạch máu, bệnh tim mạch…cũng được chứng minh liên quan đến xuất tinh sớm.
Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đưa ra những phương pháp điều trị xuất tinh sớm, từ liệu pháp tâm lý, kỹ thuật hiện đại…
- Liệu pháp tâm lý: Đa số cánh mày râu xuất tinh sớm do tâm lý, liệu pháp tâm lý sẽ giúp nam giới cởi bỏ được áp lực,tạo tâm lý thoải mái để tự tin trong quan hệ tình dục, qua đó cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm.
- Liệu pháp phục hồi chức năng sinh dục Plissit: Kết hợp liệu pháp tâm lý với kỹ thuật điều chỉnh hành vi giúp nam giới hiểu rõ các yếu tố gây nên xuất tinh sớm. Đồng thời giúp cánh mày râu vững chắc các kiến thức tình dục để tự tin hơn trong chuyện chăn gối, cải thiện hiểu quả xuất tinh sớm.
- Kỹ thuật điều chỉnh phanh dây bao quy đầu: Do dây thần kinh bao quy đầu quá nhạy cảm dẫn đến xuất tinh sớm. Đây là phương pháp hiện đại nhiều nước trên thế giới áp dụng để điều trị xuất tinh sóm, bác sĩ sẽ tạo vết thương dài 1-2mm, sâu 0,5mm, chỉ mất 10 phút để đạt hiệu quả tốt.
- Ngoài ra, nam giới có thể sử dụng bao cao su để giảm độ nhạy cảm của dương vật, sử dụng các thuốc chống xuất tinh sớm nhưng theo hướng dẫn của bác sĩ tránh tác dụng phụ.
Bác sĩ phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội chia sẻ: “Không chỉ sử dụng các biện pháp điều trị xuất tinh sớm, nam giới cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, thói quen sinh hoạt lành mạnh, tập luyên thể thao nhằm nâng cao thể chất, sức khỏe, nâng cao sinh lực.”
Khi có những bất thường về khả năng sinh sản, bất thường chắc năng tình dục, nam giới có thể đến phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội
Trả lời.
Cảm ơn em Lê Văn Luận đã chia sẻ nỗi lo thầm kín đến phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, chúng tôi sẽ giúp em có những thông tin về xuất tinh sớm.
Theo thống kê, có 20% nam giới bị xuất tinh sớm và người đàn ông nào cũng có thể bị xuất tinh sớm ít nhất một lần trong đời.
Xuất tinh sớm là bao lâu?
Theo bác sĩ phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: “Thời gian để xác định xuất tinh sớm vẫn còn nhiều tranh cãi. Có thể dưới 2 phút tính từ dương vật cho vào âm đạo đến khi xuất tinh hoặc thời gian chưa đủ làm thỏa mãn bạn tình…”
Thời gian có thể coi là xuất tinh sớm là quan hệ dưới 2 phút, tính từ dương vật cho âm đạo vào thực hiện hoạt động tình dục đến khi xuất tinh.
Một số dấu hiệu có thể nhận biết xuất tinh sớm như:
- Thời gian dương vật cho vào âm đạo đến khi xuất tinh dưới 2 phút được coi là xuất tinh sớm.
- Số “nhịp dập” dương vật lên âm đạo dưới 20 lần.
- Chưa thể làm bạn tình thỏa mãn (thời gian trung bình phụ nữ đạt khoái cảm là 8-10 phút) mà nam giới đã xuất tinh cũng được coi là xuất tinh sớm.
Vậy xuất tinh sớm là bao lâu còn tuy thuộc nhiều yếu tố, nhưng có thể xem quan hệ tình dục dưới 2 phút là xuất tinh sớm.
Nguyên nhân xuất tinh sớm
Có nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm, từ tâm lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dương…- Tâm lý: Nhiều nam giới gặp áp lực cuộc sống, mệt mỏi công việc, gia đình dẫn đến stress khiến tình trạng tình dục không mong muốn. Hoặc áp lực sinh con, kiến thức tình dục, tự ti về cậu nhỏ cũng khiến nam giới lo lắng dẫn đến xuất tinh sớm.
- Quan hệ lần đầu: Người đàn ông nào cũng có thể trải qua xuất tinh sớm ít nhất một lần, và lần đầu tiên quan hệ có thể khiến xuất tinh sớm. Vì chưa có kinh nghiệm quan hệ, dương vật chưa quen với sự ma sát, co bóp của âm đạo, e ngại khi quan hệ dẫn đến không kiểm soát được xuất tinh.
- Chế độ dinh dương: Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, bỏ bữa sáng, ăn không đúng giơ…ảnh hưởng đến thể trạng và sức khỏe người đàn ông, không đáp ứng được khả năng tình dục dẫn đến xuất tinh sớm.
- Sử dụng chất kích thích: Bia rượu, thuốc lá…chứa nhiều chất độc gây hại cho tinh trùng và sức khỏe tình dục.
- Thủ dâm: Thủ dâm là cách giải quyết nhưng ham muốn tình dục, tuy nhiên việc lạm dụng thủ dâm, thủ dâm quá nhiều sẽ khiến chất lượng tình dục bị ảnh hưởng. Những người thủ dâm thường có tâm lý lo sợ bị phát hiện nên thực hiện nhanh quá trình thủ dâm để xuất tinh, hình thành nên thói quen xuất tinh sớm.
- Hoặc một số bệnh viêm tinh hoàn, viêm đường sinh dục, tai biến mạch máu, bệnh tim mạch…cũng được chứng minh liên quan đến xuất tinh sớm.
Điều trị xuất tinh sớm
Nam giới có những bất thường về sức khỏe sinh sản nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và sớm điều trị để tránh ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và nguy cơ vô sinh hiếm muộn. Mỗi nguyên nhân sẽ được bác sĩ đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp, nguyên nhân chủ yếu gây xuất tinh sớm là do yếu tố tâm lý, các bác sĩ sẽ dùng liệu pháp tâm lý để điều trị xuất tinh sớm.Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đưa ra những phương pháp điều trị xuất tinh sớm, từ liệu pháp tâm lý, kỹ thuật hiện đại…
- Liệu pháp tâm lý: Đa số cánh mày râu xuất tinh sớm do tâm lý, liệu pháp tâm lý sẽ giúp nam giới cởi bỏ được áp lực,tạo tâm lý thoải mái để tự tin trong quan hệ tình dục, qua đó cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm.
- Liệu pháp phục hồi chức năng sinh dục Plissit: Kết hợp liệu pháp tâm lý với kỹ thuật điều chỉnh hành vi giúp nam giới hiểu rõ các yếu tố gây nên xuất tinh sớm. Đồng thời giúp cánh mày râu vững chắc các kiến thức tình dục để tự tin hơn trong chuyện chăn gối, cải thiện hiểu quả xuất tinh sớm.
- Kỹ thuật điều chỉnh phanh dây bao quy đầu: Do dây thần kinh bao quy đầu quá nhạy cảm dẫn đến xuất tinh sớm. Đây là phương pháp hiện đại nhiều nước trên thế giới áp dụng để điều trị xuất tinh sóm, bác sĩ sẽ tạo vết thương dài 1-2mm, sâu 0,5mm, chỉ mất 10 phút để đạt hiệu quả tốt.
- Ngoài ra, nam giới có thể sử dụng bao cao su để giảm độ nhạy cảm của dương vật, sử dụng các thuốc chống xuất tinh sớm nhưng theo hướng dẫn của bác sĩ tránh tác dụng phụ.
Bác sĩ phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội chia sẻ: “Không chỉ sử dụng các biện pháp điều trị xuất tinh sớm, nam giới cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, thói quen sinh hoạt lành mạnh, tập luyên thể thao nhằm nâng cao thể chất, sức khỏe, nâng cao sinh lực.”
Khi có những bất thường về khả năng sinh sản, bất thường chắc năng tình dục, nam giới có thể đến phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội
Bài liên quan
